Hábitos saludables, dieta y deporte
24 febrero @ 11:00 - 12:00
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Webinar
Webinar:
Hábitos saludables. Dieta y deporte.
Definición:
Un hábito saludable es aquel comportamiento o conducta que realizamos y que afecta de forma positiva en nuestro bienestar físico, mental y social. En general, los hábitos saludables se refieren a la alimentación, a la higiene y al deporte.
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Contenido del Webinar:
CONTENIDOS DE LA PARTE COMÚN
UD1. TÉCNICAS PREVENTIVAS
Exposición de las principales dificultades del teletrabajo generadas en la salud nutricional. Obtención de pautas para la correcta dieta y puesta en práctica del ejercicio físico.
Laura Montoro Cazorla
Dietista nutricionista
Exposición de las principales dificultades del teletrabajo generadas en la salud nutricional. Obtención de pautas para la correcta dieta y puesta en práctica del ejercicio físico.