La importancia de la higiene postural
10 marzo @ 11:00 - 12:00
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La importancia de la higiene postural
Definición:
La higiene postural es un conjunto de normas, consejos y actitudes posturales, tanto estáticas como dinámicas, encaminadas a mantener una alineación de todo el cuerpo con el fin de evitar posibles lesiones.
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Contenido del Webinar:
CONTENIDOS DE LA PARTE COMÚN
UD1. TÉCNICAS PREVENTIVAS
Toma de consciencia sobre las dificultades generadas en el sistema músculo-esquelético. Obtención de herramientas para mejorar su bienestar en la rutina del trabajo desde casa.
Mario Martínez
Fisioterapeuta
Toma de consciencia sobre las dificultades generadas en el sistema músculo-esquelético. Obtención de herramientas para mejorar su bienestar en la rutina del trabajo desde casa.