Los riesgos psicosociales en el trabajo
Nuestra salud, lo más importante
Podemos definirlos como aquellos riesgos derivados principalmente de la falta de organización y gestión en el trabajo. A su vez, están condicionados por el contexto social en el entorno laboral y las relaciones entre trabajadores. Sus efectos son lógicamente negativos y pueden tener impacto a nivel psicológico provocando estrés laboral, depresión y agotamiento.
Lo fundamental es detectarlos
Como en cualquier otro ámbito, cuando nos encontramos ante la mínima sospecha de que algo no va bien, hay que ponerse manos a la obra. Y lo mismo sucede con los riesgos psicosociales. Si tenemos sospechas o incluso evidencias de que algo no funciona bien en nuestra empresa o con nuestros trabajadores, debemos prestar atención. Lo primero que haremos será detectar el problema y buscar su origen para posteriormente analizarlo y proponer soluciones al respecto.
Identificación
Análisis
Clasificación de los riesgos psicosociales
La clasificación de los factores de riesgos psicosociales puede resultar bastante compleja. No obstante, a continuación presentamos un breve esquema clasificatorio basado en los valores del Grupo Europeo para la Gestión del Riesgo Psicosocial (PRIMA).
Contenido del trabajo, carga, ritmo y tiempo
- Monotonía, tareas sin sentido, fragmentación, falta de variedad, tareas desagradables, por las que se siente rechazo.
- Carga de trabajo excesivo o insuficiente, presión de tiempo, plazos estrictos.
- Horarios muy largos o impredecibles, trabajo a turnos, trabajo nocturno.
Participación, control y organización.
- Falta de participación en la toma de decisiones, falta de control (por ejemplo sobre el método o el ritmo de trabajo, los horarios, el entorno, etc.)
- Comunicaciones pobres, apoyo insuficiente ante los problemas o el desarrollo personal, falta de definición de objetivos.
Relaciones entre trabajadores, roles y desarrollo personal.
- Aislamiento, relaciones insuficientes, malas relaciones, conflictos, conductas inadecuadas.
- Ambigüedad de rol, conflicto de rol, responsabilidad sobre personas.
- Escasa valoración social del trabajo, inseguridad en el trabajo, falta o exceso de promoción.
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