Aprende a gestionar tu salud con nuestros Webinars

 ¡Las herramientas que necesitas, a solo un clic!

En Prevengest siempre hemos apostado por el bienestar y la salud de las personas, en cualquier ámbito y situación. Somos conscientes de que el contexto actual nos ha golpeado a muchos de nosotros de diversas formas, y probablemente todos nosotros hemos llegado a tener dificultades, o incluso tenemos, a la hora de gestionar nuestras emociones. En un momento como el que estamos viviendo ahora, es normal que aparezcan más dudas o preguntas sin respuesta de las habituales, generadas por la propia incertidumbre de la situación actual. 

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Inscríbete a nuestros cursos Webinar en directo

A lo largo de los meses de mayo y junio desde Prevengest te ofrecemos cuatro Webinars totalmente gratuitos. Todos ellos relacionados con la gestión emocional y enfocados dentro del marco del actual contexto social al que nos enfrentamos cada día. A continuación te realizamos un breve resumen sobre la temática de cada uno de ellos, además de presentarte a las formadoras. 

Los cursos estarán impartidos por Júlia Redondo, Psicóloga sanitaria, y por Ángels Ponce, Terapeuta familiar. Recuerda que són totalmente online y gratuitos, y todos ellos se impartirán en las fechas anunciadas a continuación las 16:00h. 

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Gestión del estrés y de la ansiedad post-COVID

19/05/21

Adquiere herramientas prácticas para el autoconocimiento y una mejor gestión del estrés laboral y personal.

La importancia del autocuidado para la vida cotidiana y la conciliación familiar

26/05/21 

Aprende a cuidarte para cuidar de los demás.

Gestión de la incertidumbre y los cambios

02/06/21 

Conoce cómo adaptarse mejor a los nuevos retos que nos ha planteado la pandemia actual.

Introducción a la práctica del mindfulness

09/06/21

Aprende a la práctica de la atención plena, herramienta imprescindible para la gestión de la ansiedad.

¡Inscríbete totalmente gratis!

Inscribirte a nuestros cursos Webinar és muy sencillo. Tan solo debes de dirigirte a nuestra sección, consultar el listado y decidir cuál o cuáles se adaptan mejor a tus necesidades. El siguiente paso será muy sencillo y consiste en rellenar un rápido formulario para que podamos contactar contigo y enviarte en enlace para que te unas al webinar que hayas escogido. ¡Te estamos esperando!

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